Elikikäs taas päivitystä. Nyt on jo kolmas viikko takana ja olo on hyvä. Ei ole ollut yhtään väsy, eikä nälkä, tosin vieläkin välillä tekee jotain hyvää mieli, mutta pitää välillä myös nauttia jotain hyvää. On olemassa myös vähäkalorisia herkkuja.

Elikkä tämän viikon aikana eli 18.1.10-24.1.10 painoa tippui  tasan kaksi kiloa ja olen liikkunut aktiivisesti kolmesti viikossa. Lisäksi normaali päivittäinen liikunta töissä ja kotona. Syönyt olen noin 1000-1200 kcal per päivä. Ensi viikolla palaan taas asiaan. Kiitos seuraajille :)